Hatha Yoga Mittelstufe Online Einzelstunde – Jürgen

Do, 03.02.2022, 19:30 - 21:00 Uhr

Ort: Online Termin

Der Online Einzelstunde Yoga für Anfänger/Mittelstufe eignet sich für alle die bereits Yoga-Grundkenntnisse besitzen und diese vertiefen möchten. Die Yogatechniken werden flexibel und individuell an Deine körperlichen Bedürfnisse angepasst.
Du lernst neue Asanas für deine körperliche Praxis, weitere Atemübungen und Entspannungstechniken.

Erfahre in dieser Stunde die ganzheitliche Wirkung des Yoga und freue Dich auf Stunden in denen Du Bewegung und Entspannung im Ausgleich erlebst.

Ein paar Plätze sind auch vor Ort in Ober-Ramstadt auf dem Lindenhof vorhanden. Wenn du zur Meditation vorbeikommen willst, sprich mich gerne an.

Direkt im Anschluss an die Yogastunde findet eine Meditation zur Nacht statt. Du kannst gerne noch online bleiben um nach der Yogastunde zu meditieren.

 

Anmeldung

€12,00


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