Yoga mit Jürgen

„Als Yogalehrer liegt es mir besonders am Herzen, das Ganzheitliche am Yoga zu vermitteln. Yoga wirkt auf so vielen Ebenen gleichzeitig, dass ich mir nichts anderes mehr vorstellen kann zu üben, um fit zu bleiben.

Diese eigene Erfahrung möchte ich an die Yoga-Teilnehmer weitergeben und sie in ihrer Gesundheit, ihrem seelischen Wohlbefinden und ihrem persönlichen Wachstum unterstützen.

Seit über 8 Jahren praktiziere ich regelmäßig Yoga und unterrichte seit 2013. Als Kenner auch anderer Traditionen und Übungssysteme fließen immer wieder neue Elemente in die Stunden hinein.“

  • 2-jährige Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya Frankfurt (2012/2013)
  • Mitglied im Berufsverband BYV
  • Krankenkassenzulassung
  • regelmäßige Fortbildungen

Die nächsten Kurse und Workshops:

Termine  
So, 20.08.2017
16:00 - 18:00 Uhr
Chakra Energie Stunde – mit Jürgen
Bad Homburger Yogazentrum SVARUPA
Do, 24.08.2017
19:30 - 21:00 Uhr
Yoga für Anfänger - Aufbaukurs (10er-Kurs) in Steinfurth - Jürgen
Yoga Raum Steinfurth
Fr, 08.09.2017
17:30 - 20:30 Uhr
Einführung in das Kundalini Yoga – Jürgen
Yoga Vidya Frankfurt
So, 15.10.2017
15:00 - 18:00 Uhr
Kundalini Intensiv – mit Jürgen
Bad Homburger Yogazentrum SVARUPA
Fr, 19.01.2018
17:30 - 20:30 Uhr
Einführung in die Meditation mit Vimala und Jürgen
Yoga Vidya Frankfurt

Die nächsten offenen Stunden:

Termine  
Di, 22.08.2017
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 29.08.2017
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 05.09.2017
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 12.09.2017
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 19.09.2017
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 26.09.2017
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 03.10.2017
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt
Di, 10.10.2017
20:45 - 21:45 Uhr
Hatha Yoga Mittelstufe/Fortgeschrittene
Yoga Vidya Frankfurt

Hier haben wir noch zwei kostenlose Yoga Übungs-Videos für Dich:

Sonnengruß für Anfänger

Deine tägliche Yogapraxis – 10 Minuten für mehr Entspannung, mehr Bewegung und mehr Lebensfreude.

8 Minuten Yoga für Rücken und Nacken

Der Schultergruß ist eine der wirksamsten Yoga-Asanas zur Flexibilisierung der Wirbelsäule. Im Schultergruß, Palme und König drehen wir die Wirbelsäule in alle Richtungen und dehnen die Schultern und den Nacken. Der Blitz ist eine grandiose Asana zur Stärkung der Rückenmuskeln. Einmal am Tag praktizieren und die Rückenschmerzen verfliegen von selbst. Beste Übung zur Prävention von Rückenbeschwerden. Viel Freude.

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Sonnengruß für Anfänger

Von unserem Partner Unity Training aus Köln.

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Yoga Übung für Rücken und Nacken

Von unserem Partner Unity Training aus Köln.