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Energietechniken der Inka: Saminchakuy und Saywachakuy

Energietechniken der Inka: Saminchakuy und Saywachakuy

In der Kosmologie der Inka besteht die Welt aus lebendiger Energie und alles ist mit allem verbunden. In der Praxis können wir dies über die Energietechniken aus der andinen Tradition erfahren und für uns zunutze machen. Die beiden wichtigsten Grundübungen der andinen...

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Wie wird man Schamane?

Wie wird man Schamane?

Was macht einen Schamanen zum Schamanen? Diese Frage stellen viele Menschen, die vom Schamanismus hören. In den ursprünglichen Kulturen will man nicht unbedingt Schamane werden. Denn als...

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Schamanische Ernährung – lokal und gesund

Schamanische Ernährung – lokal und gesund

Ernährung im Yoga Eine einfache gesunde vegetarische Ernährung ist die Grundlage für eine vertiefte Yogapraxis. Will man seine Kundalini erwecken, ist schwere Ernährung wie z.B. mit Fleisch kontraproduktiv und kann zu Problemen führen. Wie sieht es dazu im...

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Warum ich Yoga nach Yoga Vidya liebe

Warum ich Yoga nach Yoga Vidya liebe

Seit 2007 praktiziere ich regelmäßig Yoga bei Yoga Vidya und unterrichte seit 2013. Natürlich habe ich auch anderes Yoga ausprobiert, auch über längere Zeit. Yoga ist Trends unterworfen, bestimmte Yogastile sind zu bestimmten Zeiten interessant. 2009/10 habe ich...

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Die Kogi 2022 in Deutschland

Die Kogi 2022 in Deutschland

Sehr erfreut habe ich aufgenommen, dass die Kogi 2022 zu uns kommen, auf eine Rundreise nach Deutschland, in die Schweiz, nach Österreich und Schweden. Rund sieben Jahre sind seit dem letzten Besuch vergangen und die Frage ist, hat sich etwas geändert, weiter...

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